45 : Kergrist passe
45 : Kergrist passeEn face à face, en tenant les deux mains de la F, envoyez votre main G entre vous deux vers la G de la F, pour l'enroulez dans vos bras sur votre côté D, là vous pivotez en arrière quelques pas, vous revenez d'autant en avant, vous lâchez la main G et déroulez la F avec votre main D sans la lâcher en lui faisant faire 2 tours vers sa droite, vous lui faites faire un tour complet dans l'autre sens (sans la tenir), Récupère main G et finir par *.
Article ajouté le 2007-08-20 , consulté 179 fois
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